top of page

Jus pressé à froid : règles abondantes douloureuses,anémie et système lymphatique

Les jus pressés à froid sont très intéressants durant les règles car ils sont riches en vitamines et minéraux. Il faudra privilégier les aliments rouges ici.

Ce jus va permettre de participer à la formation des globules rouges qui est essentielle à l'oxygénation des cellules et du cerveau. Les fruits et légumes rouges vont aider à la bonne santé du sang aussi bien pendant les règles mais aussi en cas d'anémie, de grossesse, pathologies du système lymphatique.

Si vous souhaitez savoir comment je peux vous aider rendez-vous ici


Ingrédients (1 personne) :

  • 3 betteraves crues (petit/moyen calibre)