Comment faire un choix ? doutes,peurs...
doutes,peurs, frustraction...comment bien choisir et bien le vivre ? je te parle de mon expérience :)
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Holy Food & Chill
- 3 févr.
dérèglement de la thyroïde : influence de la nutrition et de l'hygiène de vie
Comment améliorer ces problèmes de thyroïde naturellement avec l'alimentation ? Salomé nous parle de son parcours avec l'hypothyroïdie...
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- 29 juil. 2022
Lasagnes vegan sans gluten sans soja
Depuis que je ne mange plus de viande c'est compliqué pour moi de trouver des alternatives sans soja/sans blé pour faire de bonnes...
Holy Food & Chill
- 11 juil. 2022
Carotte cake moelleux sans lactose (pulpe recyclée extracteur)
As-tu déjà pensé à recycler la pulpe de tes légumes dans un cake salé ou sucré ? Cette recette de carrot cake est faite à partir de la...
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- 24 juin 2022
Falafels quinoa au four sans gluten
Falafel Quinoa sans gluten cuisson four. Recette saine digeste sans légumineuse parfaite en cas de colon irritable, trouble de la digestion.
Holy Food & Chill
- 8 juin 2022
Matcha latte sans lactose pour remplacer votre café et booster votre énergie
Le matcha est un thé vert japonais remplis de bienfaits pour la santé. C'est un super aliment riche en antioxydants qui va aura une...
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- 31 janv. 2022
Pain petit-épeautre recette hildegarde
Une recette de pain au petit épeautre non hybridé. Cette recette vient de la naturopathie d'Hildegarde.
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- 17 déc. 2021
Les meilleurs chocolats pour les fêtes : noir, lait, bio, éthique ou encore vegan
Une sélection de chocolat de qualité pour tous les budgets à s'offrir ou offrir : magasin bio, chocolatier, maison de luxe...
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- 17 nov. 2021
Tarte aux pommes sans lactose et sans oeuf
Tartes aux pommes ancienne, sans lactose et sans oeuf avec une alternative sans gluten
Holy Food & Chill
- 4 oct. 2021
Ma trousse d'huiles essentielles
4 Huiles essentielles indispensables pour sa santé, digestion, migraines, antistress.
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- 20 sept. 2021
Les soins beauté de Demain Beauty
Je vous donne mon avis sur le soin hydratant de demain beauty. Une marque naturelle, eco-responsable qui répond aux critères d'un bon soin b
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- 16 août 2021
Réussir son changement alimentaire avec les smoothies
Comment les smoothies m'ont aidé dans ma transition alimentaire ?
Perte de poids, moins de fatigue, meilleure digestion...
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- 9 août 2021
Je teste le CBD de Mindology
Je teste le CBD De mindology ! Vertus et efficacité du cbd sur ma concentration, mon stess c'est parti !
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- 30 juil. 2021
Cookies Sarrasin Tahini sans lactose et sans gluten
Recette sans lactose, sans gluten et à ig bas avec du sarrasin, sucre de coco pour ne pas avoir un pic d'insuline !
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- 6 juil. 2021
Bronzage : préparer sa peau au soleil
Protection de la peau, bronzage au top, comment préparer sa peau et mettre toutes les chances de son côté ? Il y a beaucoup de...
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- 22 juin 2021
La pastèque, 5 bienfaits sur la santé
La pastèque est mon fruit préféré de l'été ! Il est riche en eau et permet de m'hydrater tout en mangeant :D J'en mange matin midi et...
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- 14 juin 2021
Alimentation : 5 erreurs à éviter l'été
Quels sont les pièges à éviter l'été pour rester en pleine forme !
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- 7 juin 2021
Mes favoris cheveux du mois de juin
Favoris soins cheveux - code de réduction mademoiselle bio -
cheveux secs, bouclés, frisottis et anti-fourches
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- 1 juin 2021
Smoothie pastèque , fruit star de juin
Pastèque et bienfaits:
- Vit A essentielle à la santé des yeux
- Contient du Magnésium et potassium
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- 25 mai 2021
Routine cheveux bouclés,marque vegan et composition naturelle
Cheveux bouclés - Réparer et hydratation de vos cheveux, dessiner vos boucles et utiliser les bons produits pour votre routine cheveux.
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- 13 mai 2021
Naturopathie et Allergies : solutions naturelles
Welcome dans la saison des allergies au pollen...le côté moins drôle qui accompagne les beaux jours ! Pourquoi es-t'on allergique ?...
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- 24 avr. 2021
Calendrier des saisons pour le poisson
Pourquoi choisir son poisson en fonction des saisons ? Le but de consommer les poissons par saison permet une reproduction des espèces.
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- 21 avr. 2021
Eau solarisée, bienfaits sur la santé
Eau solarisée bienfaits et vertus pour la santé : soutenir le système immunitaire, diminuer l'anxiété..
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- 12 avr. 2021
Mon avis sur le CBD, est-ce vraiment efficace ? Quels bienfaits ?
Mon avis sur le CBD : efficacité, utilisation, bienfaits et points négatifs.
Effets sur l'insomnie, le stress, la concentration
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- 7 avr. 2021
L'endométriose, parlons-en :)
L'endométriose est une maladie de la femme qui est liée à son utérus. C'est une maladie inflammatoire dont les symptômes sont variés...
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- 31 mars 2021
Période d'ovulation et fertilité
Comment détecter ta période d'ovulation? Quand es-tu fertile ? Projet de grossesse ? Ou a l'inverse envie d'avoir un rapport non protégé...
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- 15 mars 2021
Les bons plans : où acheter bio à la Réunion
Pour ceux qui ne le savent pas je suis originaire de l'ile de La Réunion et à chaque vacances je suis heureuse de trouver de plus en plus...
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- 8 mars 2021
Ma routine de soins pour le visage
Je vous partage les marques que j'utilise depuis un moment pour mes soins du visage. Il faut dire que je me maquille de moins de moins...
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- 3 mars 2021
Le vin bon ou mauvais pour la santé ?
Le vin est réputé depuis des années pour ses vertus thérapeutiques sur la santé et en France nous sommes bien placés pour le savoir ! A...
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- 5 févr. 2021
Quelles culottes menstruelles choisir ?
Quelle culottes menstruelles choisir et pourquoi ?
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- 27 janv. 2021
Les meilleures pains au levain de Paris
Le pain à cause du gluten est souvent pointé du doigt. Il est vrai que le blé ultra transformé est inflammatoire pour notre corps, c'est...
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- 20 janv. 2021
Le guide des pains et boulangeries sans gluten à Paris
En coaching, la chose la moins évidente parfois est de limiter le pain traditionnel à la farine blanche pour les personnes que je suis !...
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- 30 déc. 2020
Les bienfaits et les différentes formes de magnésium
- les bienfaits du magnésium
- les sources naturelles de magnésium dans l'alimentation
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- 28 déc. 2020
Crème de châtaigne saine à la vanille
La châtaigne, c'est le fruit par excellence de l'hiver et l'automne ! Ultra gourmand, rassasiant et pleins de bienfaits pour la santé, je...
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- 25 déc. 2020
Une lingerie fine, éthique et pleine de caractère
Aujourd'hui nous allons parler lingerie et plus exactement de la marque THE UNDERARGUMENT. Cette marque a su s'affirmer et se faire...
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- 27 nov. 2020
Kazidomi : Faites des économies en faisant vos courses
Kazidomi est un site sur lequel je commande depuis plusieurs années. Tu fais des économies en TEMPS et ARGENT en commandant sur un site...
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- 21 nov. 2020
Palets sarrasin au chocolat
Cette recette est un mix entre rose des sable et les galettes de riz soufflées au chocolat bien trop chargé en sucre. La recette est sans...
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- 16 oct. 2020
Jus pressé à froid : règles abondantes douloureuses,anémie et système lymphatique
Les fruits et légumes rouges vont aider à la bonne santé du sang aussi bien pendant les règles mais aussi en cas d'anémie
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- 9 oct. 2020
Porridge à la poire protéiné
C'est une recette que j'aime beaucoup particulièrement l'hiver ! En ajoutant un oeuf cela élève la teneur en protéine.
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- 6 oct. 2020
Jus pressé à froid : Green juice
Jus vert : équilibre acido-basique.
Les jus préssé à froid sont intéressants pour leurs teneurs en vitamines, et pour rétablir une bonne dig
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- 2 oct. 2020
Jus pressé à froid : Booster Shot (gingembre et carotte)
Booster vos défenses à l'approche de l'hiver.
Recette de jus pressé à froid à base de gingembre, carotte...
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- 11 sept. 2020
AMETHYSTE, le pouvoir des Pierres selon Sainte-Hildegarde
Naturopathie, Sainte hildegarde : le pouvoir des pierres.
L'améthyste et ses vertus : apaiser les tensions, lutte contre les cauchemars . Am
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- 8 sept. 2020
La figue, ses bienfaits
La figue a pleins de vertus intéressantes notamment pour la santé de femme. la figue est riche en vitamines, fibres et minéraux.
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- 28 août 2020
Biscuits de la joie vegan, sans beurre
Biscuits de la joie issue des recettes de Sainte Hildegarde pour aider contre l'anxiété, la nostalgie, l'angoisse, les mauvaises humeurs.
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- 25 août 2020
L'épeautre non hybridé
L'épeautre non hybridé est une farine non modifié par l'Homme.
Dans la naturopathie du type Hildegardienne c'est la base de l'alimentation.
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- 18 août 2020
Codes de réduction
Code de réduction Kazidomi, Dijo, Les jardins de sainte hildegarde.
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- 17 août 2020
Mousse chocolat café au lait de coco
Mousse au chocolat vegan au café et lait de coco
Une mousse sans lactose et sans oeuf c'est possible !
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- 13 juil. 2020
JASPE, le pouvoir des Pierres selon Sainte-Hildegarde
Le jaspe, remède naturel pour les inflammations, douleurs de règles et troubles du sommeil.
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- 8 juil. 2020
CREMES SOLAIRES NATURELLES BIO & OCEAN-FRIENDLY
Crèmes solaires bio naturelles, respectueuses de l'environement. Laboratoires de Biarritz, Respire, Acorelle
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- 23 juin 2020
Solutions naturelles contre les moustiques
L'été approche et les moustiques aussi! Je vous propose quelques solutions naturelles contre les moustiques. Les huiles essentielles et les
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