Depuis que je ne mange plus de viande c'est compliqué pour moi de trouver des alternatives sans soja/sans blé pour faire de bonnes...

Falafel Quinoa sans gluten cuisson four. Recette saine digeste sans légumineuse parfaite en cas de colon irritable, trouble de la digestion.

En coaching, la chose la moins évidente parfois est de limiter le pain traditionnel à la farine blanche pour les personnes que je suis !...